秋冬皮肤痒 试试这么做-

秋冬皮肤痒 试试这么做

气候渐渐变冷了,有些人的皮肤开端变得枯燥起来,脱屑发痒。广东省妇幼保健院皮肤科主任李晓伟解说,这种现象与皮脂的排泄有关。  李晓伟介绍,影响皮脂排泄的要素有许多,包含内排泄、年纪、性别、温度、湿度、饮食生理周期、洁肤方法等。一般来说,夏日外界温度湿度较高时,皮脂的排泄较多,而到了秋冬气候干冷时,皮脂的排泄也跟着削减,所以皮肤就变得枯燥起来。别的,跟着年纪的增加,皮肤排泄功用减退,维护和润泽皮肤的皮脂排泄也跟着削减,也可引起皮肤的枯燥瘙痒,这也是为什么皮肤枯燥引起的瘙痒症更多的在中老年人中呈现的原因。  怎么缓解皮肤瘙痒?李晓伟支招说,首要切忌搔抓。皮肤瘙痒时,许多人的榜首反响便是搔抓,但关于这种皮肤枯燥引起的瘙痒,则是越抓越痒,并且还简单损害皮肤,乃至继发感染。  洗澡时也有许多细节要留意。洗澡的水温不宜过高,以挨近或略高于人体体温即可,即水温控制在37℃~40℃为宜,时刻也不宜太长,最好能控制在10~15分钟以内,洗澡时尽量避免运用碱性的香皂或番笕。  在秋冬枯燥时节,做好皮肤的保湿作业也非常重要。洗完澡后记住及时给皮肤涂上一层保湿产品。现在保湿产品一般可分为乳、霜、油三种剂型,乳和霜有较好的补水保湿作用,适用于大部分类型的皮肤,油剂有较好的封包作用,能够避免水分经表皮丢掉,但自身不具有补水作用,独自运用时肤感欠佳。在涂改护肤品的时分,用手指悄悄画圈按摩,让其渐渐地进入皮肤,留意不要用力搓皮肤。别的需求提示的是,关于灵敏皮肤者,最好是选用不含酒精、色素等影响性物质的保湿产品。  贴身衣物最好选广大松软的棉织品或丝织品,饮食上少吃辛辣影响的食物。关于瘙痒程度比较严峻乃至现已严峻影响到日常日子和作业的,主张在医师的指导下运用一些药物,切勿自己随意用一些外用的止痒药膏,避免呈现皮肤继发感染和过敏。(全媒体记者王婧通讯员林惠芳)

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